1、清潔肌膚

無論熬夜到多晚，回家以后記得第一時間先將臉部的妝容卸干凈，這樣既可以避免讓殘妝造成肌膚負(fù)擔(dān)，又可避免肌膚過于油垢產(chǎn)生痘痘。

2、使用面膜補(bǔ)水

肌膚熬夜后往往會丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補(bǔ)救方法就是使用面膜，以高保濕的為主要訴求最好，成分反面以玻尿酸等高保濕成分為佳。

如果天氣冷，敷完面膜后肌膚會感到緊繃，臉部溫度會下降，所以敷面膜后可以用溫?zé)岬臐衩磔p按臉部，提升皮膚淺層溫度，面膜的營養(yǎng)液也能更好吸收。

3、臉部按摩

要讓暗沉的肌膚恢復(fù)光澤，可籍由按摩臉部的穴道，來加速促進(jìn)血液循環(huán)。穴道按壓的力度要適中，按壓次數(shù)10~20次左右即可。

4、睡美容覺

最后利用僅有的睡眠時間美容。換上緞面的枕頭套，能使晨起時候臉上沒有皺紋，或者敷上睡眠面膜睡個大覺，效果也很好。